Parterapi

Alla par kan i olika faser i livet behöva hjälp med relationen och kommunikationen. Jag arbetar med Emotionellt Fokuserad Parterapi (EFT). En anknytningsbaserad parterapimetod med fin evidens. Jag har också möjlighet att erbjuda subventionerad parterapi till boende i Stockholm, Nacka, Värmdö, Haninge, Solna, Sundbyberg och Sollentuna kommun. Bor du i någon av dessa kommuner så kan du boka tid för familjerådgivning via familjerondellens hemsida, www.familjerondellen.se 

 

Varmt välkommen!

​

Kanske befinner ni er i en kris eller kanske vill ni utveckla parrelationen? Några vanliga orsaker till terapikontakt kan vara otrygghet i relationen och svårigheter med tilliten, otrohet, svårigheter med sexualitet och lust, en känsla av ensamhet i relationen, svårigheter med kommunikationen, konflikter som lämnas olösta och obearbetade med känslan av att inte bli förstådd, funderingar på att lämna parrelationen, återkommande konflikter eller tystnad.

 

I en parterapi får du möjlighet att berätta om hur du ser på problemen och er situation. Mitt jobb är bland annat att underlätta uttryck av känslor och tankar, att främja förståelsen för varandra samt synliggöra mönster. Oftast leder en parterapi till att kommunikationen och förståelsen förbättras. Parterapi kan även vara värdefullt vid en separation för att se till att det blir en empatisk process.

​

Om du vill läsa mer om EFT så besök gärna https://www.eft-stockholm.se/om-eft/